Těšíme se, až se situace uklidní a opět pro Vás otevřeme baletní sály.
Pro žáky BŠ Filiánek jsou k dispozici video lekce. Pokud jste neobdržely odkazy, prosím napište na filianek@filianek.cz.
ŠPANĚLSKÝ TANEC
Lekce je vhodná pro každého, kdo má rád tanec a posilování, především ženy, na věku nezáleží.
S sebou: podložka na cvičení, něco pohodlného na cvičení, boty na podpatku a dlouhou sukni.
Lekce zašíná posilováním na nohy, břicho. Pak se cvičí na velkém balónu a na konci tanec.